Sofia a suivi plusieurs programmes d’arts visuels en beaux-arts et en illustration scientifique. Poussée par son amour de la nature et le désir de créer un changement positif dans le monde, elle interrompt sa démarche artistique pour se consacrer à la biologie et aux sciences de l’environnement (B. Sc., M. Sc.). Après avoir servi plusieurs années en tant que chercheuse scientifique, elle abandonne sa carrière, car elle réalise que le changement doit commencer par le cœur, non le cerveau. Ces dernières années, Sofia s’est consacrée à l’art comme moyen de toucher le cœur des gens, tout en s’immergeant elle-même dans des programmes de connexion avec la nature. Aujourd’hui, elle dirige des programmes de connexion avec la nature pour les enfants par le biais de Cahoots Outdoor Programs, ainsi que des programmes axés sur la nature et l’art par le biais de Wisdom of the Earth.